Los ejercicios de "ajedrez terapéutico-WhatsApp": Memoria.

Desde el Club Magic Extremadura Deportivo-Social hemos adaptado la Metodología ECAM (Entrenamiento Cognitivo a través del Ajedrez) creada por Juan Antonio Montero dentro de la entidad, al programa "Ajedrez Saludable". Después de mucho "ensayo y error", conseguimos amoldar el método a este medio, y así, nuestros ejercicios diseñados para un taller presencial o para realizarlos en papel, fueron adaptados con éxito. 

Veamos algunos de MEMORIA: 

Este primero, de Estrategias de Memoria: Categorización. Memorizar el cuadrante azul:

Y pasado un minuto desde que lo hemos presentado y el usuario lo ha visto por la pantalla del móvil, eliminamos y se tiene que indicar cuál de las cuatro imágenes que aparece en la pantalla, es la original (solo el sector celeste): 

Veamos uno segundo, de Inversión: Hay que memorizar la posición que se presenta en el móvil, durante un minuto, pero...

Hay que identificar ahora en las opciones que nos saldrán en el smartphone, una vez desaparecida esta posición, cuál es exactamente igual a ella pero con los colores cambiados. 

“99 razones para ser SEPADACTIVOS” es un programa del SEPAD Servicio Extremeño de Promoción de la Autonomía y Atención a la Dependencia (Vicepresidencia Segunda y Consejería de Sanidad y Servicios Sociales de la Junta de Extremadura) diseñado y desarrollado por AUPEX con el objetivo de favorecer procesos para un envejecimiento activo optimizando las oportunidades de participación, seguridad, relación y salud de las personas mayores de nuestra región a fin de mejorar su calidad de vida.